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[运动减肥]

备孕前应该做什么运动比较好呢?

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218982 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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因为宫寒,我买了三盒鹿胎膏。但是,中医告诉我,吃鹿胎膏虽然效果好,但是很容易发胖。这些日子,我每天晚饭后都到小区锻炼,但是,还是觉得自己在胖。正郁闷呢。医生说,打完封闭抗体免疫治疗针就可以试孕了。那么,跳绳、呼啦圈、跑步就不敢再尝试了。


请姐妹们传授些经验吧。我现在应该做些什么运动比较好呢。实在不想胖下去了......



[ 本帖最后由 调皮贝贝 于 2009-5-18 09:21 编辑 ]
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2
五级宝宝 |

听说游泳比较好

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调皮贝贝 (楼主)
3
十一级宝宝 | 备孕中 |

原帖由 月满楼2006 于 2009-5-18 09:35 发表 听说游泳比较好


 


em46 我不会游泳。还晕水~~~

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