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[怀孕禁忌]

【怀孕禁忌47问】饮食篇、可以吃辣吗?可以吃榴槤、姜这些燥热的食物吗?

 
楼主: 乖乖宝贝_
242366258 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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   在孕期,每个准妈妈都希望可以生出一个健康聪明的宝宝来。然而,她们仍在为一些繁琐的事在苦恼着,包括在饮食上,在行为上等等的问题一直被包围着,不知道对与错。今天我们就来讲讲,关于怀孕的47个禁忌吧!


  PART 1 饮食篇


  孕妇饮食是一门大学问!什么东西该吃? 什么东西不该吃? 吃什么对胎儿好? 吃什么会影响胎儿健康? 如果这些问题让妳的头好大!请看以下14个关于孕期饮食的疑问与回答。


  问题1:喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?


  答:喝下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收缩,相对胎儿的血液循环就会不好,影响其成长。因此,孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品,至于冷饮,只要放在室温,温度超过摄氏10以上即可。


  问题2:可以吃辣吗?


  答:吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃到让口腔发麻,适量的食用即可。在吃辣椒时,只要掌握口腔是否感到麻木的原则,孕妇们就能安心吃辣了。

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121
七级宝宝 |

学习了,谢谢楼主!

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122
九级宝宝 | 备孕达人(二宝) |

学习学习~~~!

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123
七级宝宝 |

em11 em11 

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124
七级宝宝 |

值得学习!!

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125
九级宝宝 |

太有用了,谢谢LZ

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126
八级宝宝 |

胎神~~~是不是一种迷信说法,如果真这样,那是不是真不能拿刀拿针拿剪刀之类尖锐的东西了!!!

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127
九级宝宝 |

em30 em30 

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uva
128
六级宝宝 |

楼主 辛苦了~

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129
一级宝宝 |

学习了,谢谢楼主

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130
七级宝宝 |

还挺实用的

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