问大家个问题，晚上11点多睡觉，凌晨4点多起来上厕所前量了体温，后来继续睡觉，到7点起床前又量了体温，两个不一样的，我前些天是早上6，7点量的。基础体温以哪个为准啊？
4点多的时候量的是36.75，7点量的是36.9，我今天的基础体温到底是多少？
按你说上厕所后是继续睡的，应该以七点量的为准 。。
基础体温是入睡的6-8个小时里测量比较合适。
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其实我也经常和你一样。最近一段时间晚上有小便了，总是五点半的时候准时要上厕所，但要知道几个月来习惯一醒要量体温的，所以五点多也会量。然后回来再睡七点左右起来。。其实是以七点那个体温为准 的。
关于这个问题，我是特意问了中医的哦。
我测5点的 每天都是
但是谁也保证不了6-8个小时中间不起来上厕所啊，上厕所也不可能为了满6-8小时而憋着吧
天,那我一晚上会醒好几次...我大约是十二点左右去睡觉,然后在五点多,六点多,七点多都会醒...睡的不是太踏实...那我测的体温,以哪个为准啊??
我基本上晚上11点多睡觉，一觉睡到7点闹铃响，测体温
我早上五点醒了测36.6 吓的我以为降温要YJ了
结果六点半再测就37了
平时都是6点半测的
因为今天是来月经的日子所以比较紧张着急
保佑我吧
好孕好孕好孕啊
我测5点的 每天都是 
天,那我一晚上会醒好几次...我大约是十二点左右去睡觉,然后在五点多,六点多,七点多都会醒...睡的不是太踏实...那我测的体温,以哪个为准啊??
