我也苦恼,奶水刚刚多一点,宝宝的食量也增加了,总是混合喂养,否则怕影响宝宝发育.

我也是啊

现在奶奶只要我喂奶就在一边不停呱噪：有奶啊？够喝啊？要不要冲奶粉啊？烦得我，有奶也要被她叫没了。

有经验的快帮帮忙。

我月子里奶水不足，总是混合喂养，每天总要添加1-2次配方奶，因太混合吃得宝宝都有点消化不良。

但我坚持1、最大可能让宝嘬我的奶；2、自已尽最大能力吃、喝汤（强烈推荐鲫鱼+通草），补充营养；3、母乳实在不够了才添加配方奶。于是宝宝满月的第二天我就实现了全母乳！现在宝宝40多天，我奶水相当充足。不过我建议如果奶水不足，每晚睡前添加一次配方奶，这样妈妈和宝宝都能睡好，第二天上午母乳一般会很充足。

不管怎样，奶水不足的妈妈月子里坚持母乳确实很辛苦。

想母乳喂养的妈妈千万不要怕胖，一定要多吃，尤其是奶水先天不足的母亲更要如此，后天努力很重要。实际情况是虽然我吃得很多，但我一点没长胖，月子里瘦了快10斤。母乳喂养本身就相当辛苦。

另外要有信心，只要自己和宝宝都努力，肯定能实现全母乳。

对了，母乳喂养的母亲要多喝稀的，实在来不及了喝白开水都行。

有个小偏方，对我挺灵的：喂奶前感觉奶水不太足的，可以喝杯奶（冲奶粉或袋装奶都行），然后泡脚，水要烫烫的，泡的时候再喝杯奶。呵呵，这种方法月子里真能救急，经常泡着泡着就感觉奶一阵阵往上涌，当然一天只能救1、2次急，多了也不管用：）。

月子里我奶水不足时，有时宝宝几乎不停地吃（间歇不超过半小时），因为他吃不饱啊，但白天一般都狠下心让宝宝嘬奶，除非宝宝饿得嗷嗷地哭，我不会添加配方奶，月嫂都看不下去了…

只要宝宝能努力劳动，妈妈能努力补充营养，奶水肯定会充足的。

 好想快点实现纯母乳！！

推荐大家去北京好妈咪催乳中心，电话是010-51253670，效果不错哦！

   

网上很多都说要自信，我觉得自信还不行，要多吃发奶的东西，我现在还在喂母乳，不过已经开始加辅食了，没吃过牛奶

我奶头不明显，加上宝宝习惯奶嘴了都不肯吸我的奶，好郁闷啊