叶酸、VE、豆浆，这些是我现在每天追的 期待好运

好像怀孕前都没怎么补，就是开始吃燕窝。。我准备怀孕前是比较瘦，医生让我上了90斤再要宝宝，所以就吃饭吃得比较多。其他的还好吧。医生说正常饮食作息就好了。。前三个月补点叶酸

叶酸！维生素！钙！综合营养！

去医院做个孕前检查,再查个微量元素 你缺什么补什么,如果不去查自己在家补,吃叶酸和黑豆浆~~

 都是有备而来啊。我意外怀孕~什么都没补过~

不用怎么补..但是饮食要调整好,蔬菜多吃,,给宝宝一个肥沃的土壤...叶酸之类的是防预药,提前3个月吃....不是啥补药拉

VE,是不是维生素呀,楼上的