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听说孕中晚期要左侧睡,可是一左侧睡,,左肋部和左背部就痛得不得了.硬是撑住左侧睡了,可是一醒来不是平躺就是右侧,好害怕对宝宝有不好的影响,万一宝宝缺氧就不好了,一直都睡不好,怎么办啊姐妹们
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我也在为这个苦恼呢,每次左侧睡都睡到耳朵刺痛吧我弄醒,或者是左手发麻,一个晚上都睡安稳,郁闷呀
我现在最难受的也是睡觉啊,怎么睡都不舒服,右侧的话,BB老踢我,好像它很不舒服,左侧我的胃又不舒服,平躺更不可能了,压的我自己难受,哎,一个晚上没睡到几个钟,还老是发好多梦,昨天晚上梦到游泳~~拼命游~~
睡眠郁闷中
楼上的各位准妈妈们,可以使用一下“枕工坊”孕妇护腰枕,能有效帮助各位解决睡觉的困惑啊,只有你们睡得香了,宝宝才会健康啊!
1.jpg (15.28 KB, 下载次数: 12)
2009-3-11 12:16 上传图片
下载次数: 12
看来大家都有这样的烦恼呢
其实我也是觉得保证睡眠质量最重要,但是还是怕会伤到宝宝
我是尽量左侧睡,实在睡累了,就改成右侧睡一会儿......感觉睡眠质量还可以忍受吧. 偶尔也平躺一会儿.
是够苦恼的,睡着睡着就变成了平躺,侧睡腰酸痛.
看来所有的准妈妈都会遇到这个问题,我也是睡前是左侧躺着的,醒来时经常会平躺或右侧了,每次醒来都会先跟宝宝打个招呼,呵呵有点怕怕啊
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