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关于叶酸的帖子

【叶酸】汇总30篇姐妹知识,告诉你叶酸吃不吃?持续更新ing

2020-7-14 17:53来源:想要宝宝170人参与

叶酸,B族维生素。正常人体每天需叶酸约0.4毫克,孕妇约需0.5~0.6毫克。补充一定量的叶酸。孕妇补充叶酸可预防胎儿神经管畸形,但体内叶酸过量也会引起相应的副作用。 本人倾向于食补叶酸。市面上的叶酸以0.4毫克居多,而正常人体所需不过0.4毫克,加之饮食中本身含有的叶酸 ...[阅读全部]

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