7个月宝宝的睡姿

　　将各种睡眠姿势的优缺点介绍如下：

　　1仰卧2俯卧3侧睡

　　优点

　　1.可随时观察宝宝的脸，若口鼻有分泌物可马上处理；

　　2.四肢可灵活活动；

　　3.口鼻较不易被外物遮盖二影响正常呼吸

　　1.宝宝较有安全感，容易熟睡；

　　2.不容易溢奶，有助于胃的排气；

　　3.使头形及脸型美观。

　　1.呼吸较顺畅，可减少睡觉时的打鼾声；

　　2.可减少呕吐时被分泌物呛到；

　　3.右侧睡可避免呕吐及溢奶的发生.

　　缺点

　　1.宝宝没有安全感;

　　2.万一溢奶容易回流，阻塞口鼻造成窒息的危险；

　　3.胸腹部皮肤容易散热，宝宝容易着凉；应注意盖被子；

　　4.呼吸较不畅，易发出呼吸杂音。

　　1.不易观察到宝宝的异状，无法马上处理；

　　2.宝宝体温较高，容易流汗；

　　3.四肢活动不方便；

　　4.婴儿头颈无法抬高，如有呕吐造成阻塞口鼻时容易影响呼吸，甚至造成窒息。

　　1.不容易长期维持此一姿势；

　　2.左侧睡容易导致呕吐或溢奶