宝宝半岁了，每晚七八点左右睡觉，半夜三点左右醒来，吃一顿夜奶，再睡至六点多（有时五点半）就哭闹着要起床。大人因为半夜要起来，早上想多打一下盹都不行。其实睡觉的时间到吃夜奶时也有八小时左右，可就是不能把时间往后挪，宝宝睡得早，起得也早，宝宝的生物钟是不是该更改？