nana
一级宝宝
7楼
你好,我也在5月底遭遇了和你同样的事.刚小产后心情真是糟糕透了,我的年龄也不小了,也想尽快要个宝宝,流产后查阅了很多资料.我们这种情况,首先要放松心情,不要给自己太大的压力,要知道心理压力对怀孕特别不利.其次,一定要养好身体,除了食物营养,还要积极的参加锻炼,不过千万不要运动过量,一星期保持3-5次每次1小时左右的运动就好.最后,要了解自己的身体状况,注意观察自己的月经及排卵期是否正常,如果有疑问就请教医生,一定要掌握自己的身体情况,正所谓知己知彼百占百胜.目前的我,也还处于身体的恢复期,准备9月份检查身体一切正常的话就不再采取避孕措施,顺其自然的等待宝宝的到来了.通常到医院检查的话,医生会告诉我们6个月以后再要小孩,其实这是比较保守的时间,一般自然流产来过一次正常月经后就可以准备下一次怀孕了,清宫术后再过一个月,所以综合后3个月以后再次怀孕是可以的.而且有研究证明,流产后超过12个月不怀孕产妇会越来越失去信心.所以,我们一起来努力,祝愿我们下次都能怀上一个健康聪明的宝宝!
2006-08-04 22:38