我的朋友从美国带回来的复合维生素片，含叶酸400MCG，铁18毫克，锌15毫克，钙六毫克，并还含有维他命A,C,D,E,H,K.B1,B2,B12,镁磷锡镍铜铬钒硅锰叶黄素等多种元素,请问我可以用他代替其他孕前补充的维生素(如罗氏爱乐维,玛特纳)等服用吗?谢谢