我听人家说，婴儿应每天吃些鱼肝油。所以，我现在想给我三个月大的宝宝吃点鱼肝油，可我在市场上看了，现在的药店都说吃鱼油，说什么含DHA的，但我觉得好像跟鱼肝油是两回事，请问鱼油和鱼肝油有什么区别吗？另外，如果要吃鱼肝油，哪种鱼肝油比较好呢？