怀孕四个月需要补充哪些营养?

wohsi1988 2008-07-29 22:33

我的预产期是09.1.19日,怀孕前就不吃肉,到现在快四个月了食欲不太好,还没有怀孕以前吃的多,不知道需要吃点什么营养品吗?还有安利的营养品怀孕的时候能吃吗?

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阳光明媚
一级宝宝
2楼
无需特别补充;最好别吃。祝你如意。
2008-07-29 22:39
漠然
三级宝宝
3楼
安利的营养品,如蛋白粉,维生素C,还有钙镁片都可以吃的
2008-07-29 22:54
ddkddk
二级宝宝
4楼
我认为不必要吃什么营养品,多喝汤,多吃新鲜水果,多吃青菜,特别是红萝卜要多吃.每天最好一个苹果,一个橙,吃了不容易生病.
推荐两个汤:
1\骨头,红萝卜,玉米一块煲汤.很营养.
2\鱼头,蕃茄,瘦肉一块煲汤.很营养而且很好喝.
2008-07-29 23:33
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