如何可以在1个月内减去5公斤且适合一个在校学生的女生？对于155cm的女生，最标准的体重是？
三叶草
2006-03-17 19:21
如何可以在1个月内减去5公斤且适合一个在校学生的女生？对于155cm的女生，最标准的体重是？
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蓝色的梦
一级宝宝
2楼
早饭随便吃,中午和晚上各吃一个苹果,坚持4天(最好是天天坚持啦),差不多每星期2斤,一个月10斤,在减肥时最好补充维生素和钙,否则会对身体有损害的(我就是这么减的)
2006-03-18 19:21
jiuyue
一级宝宝
3楼
生场病就行,我就这样的
2006-03-18 20:48
liushengan
二级宝宝
4楼
晚睡早起,肯定行
2006-03-31 19:05
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