晚上吃点消夜会不会影响身材啊

若有若无 2005-12-10 11:11

晚上吃点消夜会不会影响身材啊

全部回复: Anyang

一级宝宝

2楼

bu

2005-12-11 11:11; jerboa

一级宝宝

3楼

支持一楼的

2005-12-11 11:34; szskjjdhq

二级宝宝

4楼

最好还是别吃要吃就吃香蕉,苹果吧

2005-12-11 12:03; vanewu

二级宝宝

5楼

会,特别是甜点

2005-12-11 12:06; king6

一级宝宝

6楼

会,消夜加重胃肠功能负担,容易得胃癌,消夜是不好的习惯

2005-12-11 12:49; yttik

一级宝宝

7楼

和牛奶好，可以助你入睡，就不会老想着吃了

2005-12-11 12:50; zlw

一级宝宝

8楼

少吃油腻的食品可是喝些酸奶对身体有好处尤其是女性朋友

2005-12-11 17:06; shanfeng

一级宝宝

10楼

当然会影响身材，晚饭后再吃东西，是保持身材的的大忌，5点以后不宜再吃水果了，8点以后不宜再吃固体食物了，否则很难消化，会留到第二天，影响身材也影响健康，会有毒素残留体内，如果饿就喝牛奶，但是不宜喝多，否则火气大，水也不能多喝，以一杯为好，否则第二天水舯，影响面容，我是指肚子饿了再考虑这写，如果不饿，最好别吃

2005-12-12 14:23