最近这几天老婆没给熬汤喝，每天都吃的很干。上厕所的时候又干又涩，还特别疼。都有些肿胀的现象。去医院检查结果是前列腺炎又犯了，弄得很郁闷。这已经是两年内第三次犯了。哪位大神给指点一下，有什么预防的好办法吗？