如何去胎毒？？

姐妹们，我怀孕期爱吃上火的，辣的东西，现在别人说宝宝生下来会有胎毒，请教一下如何去胎毒啊，怀孕多少周开始去胎毒啊，我现在怀孕24周了。谢谢