夏天到了,必须下定决心,第一目标98斤,到时候看能不能坚持,能坚持的话就减到95斤,我就不吃晚饭,也不是不吃,就吃一根黄瓜,一个西红柿这样吧,话说我老公真厉害,一天走个2.3个小时,昨天最多走了20公里,昨天早上空腹血糖5.6.我的4.3.现在他药都不吃了,就锻炼和饮食上注意,希望他继续保持吧!