有没有姐妹过午不食成功减肥的？我以前减肥都是运动减肥，五月生化后老公本来就是厨师，一下补的太好了，也没有去运动，一个月胖了十斤。真的快崩溃了，关键是都胖肚子上了，人家都问我几个月了？关键是前段时间腰又受伤不能太大运动，现在就只能想到过午不食，希望成功的姐妹给点建议以及经验。