2014,我要做成3件事【直播打卡贴,励志鞭策自己】

小葱Ta娘 2014-01-03 07:53

2012年,我学会了游泳,还重拾“想走就走”的激情,到欧洲10个国家游玩了一番。 2013年元旦那天,我许愿“早日有宝”,1月2号验出意念灰,3号官方确认。如愿了!
怀着一颗感恩的心,我希望发现更好的自己,在2014年。

想做的事情很多,但欲速则不达。所以今年我要重点做成3件事:
1. 读好30本书。
包括儿童教育类,读懂孩子,陪伴孩子快乐成长;新媒体类,为自己的职业生涯加油;以及自己感兴趣的。
2.写字有改观。
羡慕写一手好字的人,制订计划,勤练习。
3.减肥有成效。
我身高168,怀孕前体重72公斤,生宝宝的时候曾达到顶峰85公斤。现在宝宝4个月,纯母乳,还有82公斤。哺乳期减肥不现实,但害怕沦为永久性肥胖,力争用这1年时间恢复到72公斤。更瘦点?不奢望。

我是去年元旦前夕经同学介绍,来到播种网的。这一年间,播种网见证了我好孕的激动、孕期的忐忑,以及顺利诞下宝宝的欣喜。从中我学到知识,结识朋友,打发时光。
新的一年,陪伴宝宝快乐成长之余,我愿意和姐妹们多交流,分享自己的感受。
祝福各位心想事成。

1月5日:早饭后散步了半小时;午饭后紧贴墙壁“拔萝卜”,只一会功夫就累得慌,据说这动作对收腹有效,不过要坚持。今天做了3次,每次数到50。明天再接再厉。
下午踩椭圆机30分钟,最低档的,毫不费力。不敢累到自己,怕影响哺乳。

1月6日:午饭后“拔萝卜”3次,下午散步1小时,傍晚踩椭圆机30分钟。

1月7—10日:每天快走半小时,稍微出汗。今天有朋友说我,这产后肥胖,估计一年两年是减不掉的了,难道我要背着80公斤的赘肉晃荡两年啊?!!!不行,不行,要加大运动强度了。对了,10号早上洗完澡一称,净重还是82公斤。

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永矢弗谖
天使宝宝
2楼
我要考证,其他目前没想法
2014-01-03 08:02
memoryfu
天使宝宝
3楼
减肥是我从2013年干到2014年的事,167高,孕前55kg,现在打算瘦到50kg,因为我巨懒,所以没有运动,就靠晚上不吃饭,目前瘦到53.7kg,朋友笑话我说瘦那么点,几顿火锅就涨回去了,唉,减肥真心需要恒心!
2014-01-03 08:11
泠泠七弦
九级宝宝
4楼
减肥是我从2013年干到2014年的事,167高,孕前55kg,现在打算瘦到50kg,因为我巨懒,所以没有运动,就靠晚上不吃饭,目前瘦到53.7kg,朋友笑话我说瘦那么点,几顿火锅就涨回去了,唉,减肥真心需要恒心!你已经很苗条了。
2014-01-03 08:22
~夏天的
十三级宝宝
5楼
马上有钱,马上面条!164/60
2014-01-03 08:28
Kiss~JIE
天使宝宝
6楼
马上有宝

2014-01-03 08:38
磊和珊的小宝马
五级宝宝
7楼
马上有孩
2014-01-03 09:03
memoryfu
天使宝宝
8楼
你已经很苗条了。 我中段好胖,过膝靴,穿36码的鞋要做成38的桶围才行,唉,只能减肥,否则就一直只能穿高仿特制的靴子,穿不了官网的
2014-01-03 10:20
小葱Ta娘
天使宝宝
9楼
减肥是我从2013年干到2014年的事,167高,孕前55kg,现在打算瘦到50kg,因为我巨懒,所以没有运动,就靠晚 ... 我们一样高,你这体重是我10多年前刚出校门的。难以企及!羡慕.........
2014-01-03 10:36
小葱Ta娘
天使宝宝
10楼
马上有孩 祝妹子心想事成!去年元旦我许愿的,3号就测出好孕。
2014-01-03 10:38
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