做完月子，体重一点没有减轻，没有衣服可以穿出门，极其泪奔
怀孕时体重增长了13KG。 刚生产出院时比生的时候体重减了5KG。宝宝3。1KG。 只减了宝宝的重量和羊水胎盘的重量。我本身的肉肉一两没减。现在月子做完了， 体重还是和刚出院时一样！！
马上要到42天产后复查了，没有衣服可以穿出门。以前的很宽松的衣服现在也套不进去。肚子还像怀孕五六个月一样，屁股和大腿上都是很多肉。
可能是我没有什么奶水，产后就天天喝汤催奶，然后还是没有奶。这几天没有喝汤了，还是没减！
怎么办？ 大家告诉下怎样减肥呀？ 要不想出门买个东西都不行。天天在家只能穿睡衣。