我给宝宝的春季滋润品——红豆沙

凡凡麻麻 2012-04-20 17:00

春季,这个“百草回芽,百病易发”的季节,这段时间的天气时冷时热,还忽燥忽湿,很不稳定,宝宝对这种多变气候的适应性很差,各种疾病啊,那真叫“防不胜防”啊!

我自认还算是个称职的妈妈,所以我总是会“防患于未然”,抢先一步把宝宝的疾病预防工作给做好!

这不,这段时间我就一直在想做点滋润食品给宝宝吃,由于考虑到宝宝吃东西的很多限制性条件,为了使她吃到的东西既可口又营养,我最终将目标定在了“红豆”身上,红豆本身淀粉含量高,营养价值也很高,而且可以做成红豆沙,方便宝宝食用。

于是,我准备好了这道滋润品的原材料:亨氏清儿润好滋润果汁套装——苹果枸杞汁1/2瓶;红豆一小把
这个套装有三瓶哦
准备好了材料,我要开始做啦!

首先呢,要将将红豆浸泡,浸泡大约20分钟就好,然后放入锅中(最好选砂锅,如果要快,就用高压锅也行)煮熟,再继续用小火焖到熟透;红豆熟了之后,捞起红豆沥干,不停的用调羹碾成很细的红豆沙:
最后,将亨氏清儿润苹果枸杞汁加入红豆沙中,搅拌均匀,滋润又营养的红豆沙就制作完成啦!

妈妈们,是不是觉得很简单呀?那就赶紧也给你家宝宝来一碗吧!

全部回复
新萌huo
五级宝宝
2楼
看着不错呢,挺适合宝宝当甜点的
2012-04-20 17:32
俊泽娘亲
六级宝宝
3楼
红豆有清心养神、健脾益肾的功效,吃这个对人好
2012-04-20 17:40
欢乐的亦
六级宝宝
4楼
红豆还有这样的做法,我还第一次有看到过呢,我也要做给宝宝吃,宝宝和全家一起吃
2012-04-20 17:55
继续这样宝贝
六级宝宝
5楼
用红豆沙枸杞苹果这些原材料搭配在一起营养直足了,楼主这是在哪学的呀
2012-04-20 18:24
亲爱哒小J
十级宝宝
6楼
不错不错 学习了
2012-04-20 19:16
熊猫侠侠
六级宝宝
7楼
用红豆沙枸杞苹果这些原材料搭配在一起营养直足了,楼主这是在哪学的呀 前几天商城搞活动呢,亨氏清儿润好滋润果汁套餐我是8.5折买了不少,趁早活动囤一点可以省下不少,红豆沙我也可以做啊
2012-04-21 10:41
朱笑宇
五级宝宝
8楼
红豆还有这样的做法,我还第一次有看到过呢,我也要做给宝宝吃,宝宝和全家一起吃 ... 宝宝们一定非常爱吃吧
2012-04-21 10:58
恬歆妈妈
六级宝宝
9楼
我家宝宝最喜欢吃亨氏清儿润好滋润果汁套餐里的甘蔗胡萝卜汁啦,这个果汁套餐对宝宝肠道健康很有帮助的!
2012-04-21 11:10
功夫贝贝
六级宝宝
10楼
看似真不错,我也学着做一做
2012-04-21 11:31
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