有什么办法可以减少肚子的肥肉

兂铯玫瑰 2013-03-03 18:36

做仰卧起坐可不可以减腹,有无姐妹试过

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兂铯玫瑰
十二级宝宝
2楼
正在做,每天50个~~有点少哈,不过是真的可以减肚子,我以前试过,可是很考验耐心的,要长期坚持。 ... 哇,我只做到20下,就无力,昨天我才刚始做,是不是你成功拉,我也要坚持下去,把它干掉
2013-03-03 21:40
昊然他娘
十四级宝宝
3楼
我坚持不了,555555……
2013-03-03 21:44
2013年心想事成
十五级宝宝
4楼
做仰卧起坐还有转呼拉圈也不错
2013-03-03 21:54
兂铯玫瑰
十二级宝宝
5楼
我坚持不了,555555…… 为了要漂身材要阔出去
2013-03-03 21:55
航轩妈咪
十四级宝宝
6楼
网上搜七分钟收腹操,挺累但是见效快,我隔半年左右觉得肚子肥了就做做
2013-03-03 23:04
兂铯玫瑰
十二级宝宝
7楼
网上搜七分钟收腹操,挺累但是见效快,我隔半年左右觉得肚子肥了就做做 什么的收腹操,怎么做
2013-03-05 16:12
航轩妈咪
十四级宝宝
8楼
什么的收腹操,怎么做 你就上网搜'跟着视频做就行了,七天每天七分钟坚持下来肚子会小一圈的,就是太累,能坚持跟着做完的少,不知道我是不是做这个的缘故我生孩子肚皮没长纹,生完半年做了几天肚子也不是很松,双胎达到我这样的很不容易了
2013-03-05 20:46
兂铯玫瑰
十二级宝宝
9楼
你就上网搜'跟着视频做就行了,七天每天七分钟坚持下来肚子会小一圈的,就是太累,能坚持跟着做完的少, ... 哦,谢谢你
2013-03-05 21:50
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