平心而论，老婆对我很好，但流水日子长了，感觉吧，慢慢失去了过往的激情，在一次培训会上认识了小我七岁的女孩，聪明活泼，没事就缠着我，烦着我，当然，我表面平静，心里还挺期待她有事没事过来的，这样就慢慢交往上了，她知道我结婚了，表态说可以等我最终决定，我和我老婆没孩子（之前流过一次产），想问问这里的朋友，到底用什么方式，能最低的减少对我老婆的伤害程度？