聪聪妈
三级宝宝
5楼
母乳不足食疗生乳10验方 1.鸡蛋三个,鲜藕半斤,加水同煮至熟,去蛋壳;汤、藕、蛋一同服食,连用三至五日。
2.鲫鱼一条,加黄酒三杯清炖,食鱼喝汤。
3.羊肉半斤,猪蹄两个,加入葱、姜、盐适量共炖,食羊肉、猪蹄,喝汤,每日一次,连用三、五天。
4.花生仁60克,红糖30克,黄酒50毫升。先将花生煮熟,再放入红糖、黄酒,略煎,食花生饮汤。
5.花生米、黄豆各60克,猪蹄2个,一同炖熟,分早晚吃完,连用三天。
6.赤小豆半斤,煮汤,去豆饮浓汤,每日早晚各一次。一般连用三四天乳汁即足。
7.黑芝麻适量,炒后研末,以猪蹄汤冲服,每日三次,每次15-30克。
8.河蟹2只,捣烂,加黄酒煮熟服用。
9.母鸡一只,炒王不留行60克。将鸡剖腹去内脏洗净,再把王不留行装入,缝住,文火煮至鸡肉熟,食肉喝汤。一只鸡分几天吃完,一般吃两只鸡即可。
10.豆腐一斤,皂角刺15克,炒王不留行30克,加水共煎,喝汤吃豆腐,每日一次。
但最有效的办法还是让宝宝多吸吮
2006-05-21 14:15