姐妹们一定要控制体重，我这才五个月已经疯长20斤！孕期便秘怎么办 求救
宝妈竹子
2022-07-04 09:10
双胎宝妈，现在是孕中期20周，体重变化幅度太大，都怪自己吃的太放纵，导致的结果就是便秘严重，排便困难，已经用了三次开塞露了，大家针对孕期便秘有什么好的方法么？在线求救呀
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十级宝宝
2楼
我那几天也便秘，然后我晚上饿了空腹喝了个银耳汤，第二天好多了，不知道是不是银耳汤饿作用，你可以试试，空腹喝
2022-07-04 09:40
宝妈竹子
: 嗯嗯，你们早上一般吃什么呢
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七级宝宝
3楼
乳果糖试试
2022-07-04 09:40
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九级宝宝
4楼
吃火龙果，多喝水，多走路
2022-07-04 09:43
宝妈竹子
: 我刚出院，因为先兆流产，医生不让走动
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: 怎么会?是因为宫颈机能不全吗？好多姐妹大月份保不住宝宝都是这个问题
UJudy
十级宝宝
5楼
火龙果西梅吃一点，多喝水，定时排便。适当运动散步。
2022-07-04 09:55
mooor
天使宝宝
6楼
纤维素颗粒、乳果糖、火龙果
2022-07-04 09:57
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七级宝宝
7楼
我涨6斤就感觉很不容易
2022-07-04 11:23
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二级宝宝
8楼
前一晚火龙果，第二早上凉开水冲的蜂蜜水大杯快速喝下去，管用
2022-07-04 11:31
宝妈竹子
: 嗯呢，大口喝蜂蜜水，可行
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九级宝宝
9楼
火龙果吃吃
2022-07-04 12:58
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七级宝宝
10楼
蜂蜜和胡萝卜一起蒸，或者是喝乳果糖
2022-07-04 15:16
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