月子26天，清淡饮食
t1618503020989
2022-06-24 09:35
今天婆婆给烧了白菜肉片和清炒土豆丝。不油腻，不堵奶。
清淡饮食还是不错的，现在体重已经恢复到怀孕前的状态，就是孩子吃奶用劲太大，好像总是吃不饱的样子，姐妹们有类似情况的吗？
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小谭尹儿
天使宝宝
2楼
肉太少了，你喂母乳的话要补充蛋白质，这样奶水营养才好，一天至少得吃巴掌那么大块肉，还有纯牛奶
2022-06-24 22:08
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