刚回复了一个姐妹建议她多运动,有助于备孕,忽然我就觉得悲从中来,曾经我没有俩娃的时候,每天也是饭后锻炼,每天不是跑步就是跳操,没有去过健身房,都是自己在家里蹦跶,减肥只是一个方面,更多的是喜欢锻炼之后大汗淋漓的感觉,锻炼让人情绪身体都得到舒缓,锻炼还能治疗鼻炎,治疗各种不良情绪和失眠。总之锻炼包治百病是真的。但是自从有了两个娃,现阶段我的生活只能是这样,每天早上六点半醒来忙两个孩子,忙早饭,送老大上托班,九点上班到六点半回家,忙吃晚饭,忙刷锅,带娃出去遛弯,洗澡,读绘本,抬眼一看就快十点,几乎没有锻炼的机会,别问娃爸在干啥,他几乎也是不闲着的,我做家务的时候他就得陪娃玩,要不家务我都得干的鸡飞狗跳。盼望着他们快快长大,家附近有个体育公园,现在我带着他们只能连哄带撵的跑一圈,等到能跑三千米的时候,我的苦日子也就熬到头了吧。哈哈哈。放眼整个操场,穿着尿不湿的老二是最小跑将。