天天失眠睡不着，难受死了，人生是不是过了三十岁就没什么意思了，天天面对着生病的老人，没长大的孩子，哪有自我啊，天天不是这事就是那事，真的烦躁，什么也不想想了，太累了，感觉自己什么也掌控不了，就连自己的身体都掌控不了，天天焦虑抑郁，也不知道焦虑个鬼，得焦虑症已经四年了，没有好的迹象，动不动就失眠，一点也打不起精神来，连个诉说的人都没有