我的肝素从移植开始打，一直打到生前第3天（医生说要打到生的，因为我开的肝素没有了，又不想再跑一趟医院开，所以就停了）。孕早期有段时间一天打2针，上午去医院打手臂（生殖科开的），晚上在家自己打肚皮（去其他医院保胎，医生建议加打一支）。
刚开始打肝素的时候手臂和肚皮都打的青乌。尤其是两个手臂，全都发青了。我深刻的记得去医院注射室打针的时候，我揭开膀子，医生看我青了一大块，不知道在哪里下针，她对我说“换个手臂打吧”，我说另一个手臂青的更厉害。她说那就算了吧~
第二天换了一个护士打针，我一揭开手臂，护士说你这不清楚的还以为你遭到家暴了呢😂（我老公那么好，怎么可能家暴呢，噗……）其实我自己看感觉还好了，哈哈哈
来，上个图给大家看一下吧~
后面我打针以后，轻轻的把棉签放上面，然后过10分钟再松开，中途不要揭开看，就不会留下什么痕迹了，这种方法对于我很有用。我之前就是按压的比较用力，隔一两分钟就揭开看看，当时是没有出血发青，但是过一会儿就发青了，而且还痛。
所以打了容易发青的姐妹，可以试下我上面说的。还有就是发青以后，不要用热敷，热敷的话会加重皮下出血，会青的更厉害。发青以后可以切土豆片敷，把土豆片切成薄片，贴上就好了。
【肝素打肚皮】
我想更多姐妹打肝素都是自己打的吧~而且都是打的肚皮。刚开始的时候，我打肚皮也是会青一块。
下面来说说肚皮上怎么打。
1⃣选地方
肚皮最佳注射部位为肚脐周围皮下，距脐上下左右5cm，避开脐周2cm。每次注射点相距大概2cm的样子，两次注射点最好分在肚脐两边，下次注射一定要换一个部位，同一个部位反复注射会加重疼痛，可能会出现瘀斑或者血肿。
对了，注射部位要摸一下有没有硬块，也要避开青紫的地方
我之前用的碘伏消毒，因为我酒精过敏。消毒范围可以稍微大一点，直径5cm以上嘛
3⃣打针
取出肝素注射器，保持注射器直立且针头向下，轻弹注射器的外部，让里面的气泡跑到药液的最上方，不用排气泡。
‼️注意:
不要用蛮力直接硬拔针帽，容易扎到自己，我老公就被扎到过，他嗷嗷嗷直叫，我说他你被扎一下就叫，我还要打几个月呢，我咋办😂
一切准备好了，那就开始扎针吧！
一手捏起皮肤。稍微捏得紧一点儿，表皮张力增大，进针也就不会很痛了。轻柔将针头注入皮下，注意要垂直进针，可最大限度减少皮下出血。将药液轻轻推入皮内，气泡也要一起推入哦。慢慢推，不会那么痛，如果慢慢推都很痛，那就稍微快点推，尽早结束吧！哈哈，我就是~
说白了，就是根据自己的疼痛情况以及注射后的硬结或淤青等情况，找出最适合自己的推药速度就对了。
注射完毕后，松开捏肉的手，用两根棉签夹住针头，针头停留5-10s后再拔出，使药液扩散，皮下组织充分吸收针头前面的余液，也避免拔针时药液返流而刺激皮下毛细血管引起出血。
如果拔针没有出血，一般都不会青乌。如果拔针带出来有血迹，一般都是打在毛细血管上了，大概率要青乌，我就是。
到了孕后期，肚子渐渐大了，肚皮上的血管都能够看到，打针选部位的时候就仔细看一下，尽量避开血管。
打到后面的时候，你会发现总结出自己的打针方式，都不用按压也不会乌。
我这肚皮你能看出来打过针了吗？看到肚皮上面的血管了吗？一定要避开这些血管。
我开始是轻轻按压不揭开10分钟再取下棉签，没有青乌，到后面打熟练了，直接就没有按压了。也没有青乌。
这些都需要姐们妹自己慢慢摸索属于自己最好的方式。
5⃣到后期，肚皮不好打了，可以选择打大腿。我在孕晚期就开始打大腿了，因为我实在怕扎着宝宝，打大腿疼痛感要比肚皮明显的多。不过为了宝宝，一切都忍了。
来，给大家看看我的针管，这里面一共是278针。还有在医院打的就没有在里面了。这是自己在家里打的就保留下来了，以后给我的小棉袄看。