有没有妊娠糖尿病的姐妹，求经验

要吃粗粮，控糖体重变轻或不变重是正常的，只要你宝宝在长就行了。甜的水果不要吃。吃低糖的水果。你现在没过关要复查，只吃西红柿和黄瓜比较好。苹果只能吃半个。

我一胎时就是妊娠糖尿，每天扎4次手指头也是醉了。平时白米黑米各一半煮，紫菜瘦肉汤，金针菇番茄豆腐汤，少吃多餐，水果吃番石榴，西柚等

吃粗粮饭，餐后运动半小时，除了甜食，其他营养该补得补。

狠狠怼她一次叫她闭嘴，若她还是怪你的话那就没办法了，嘴巴在她身上。控制血糖最好的办法是运动，你如果胎盘位置正常，没有任何问题，可以每次吃了任何食物后坚持慢慢走动半个小时，不要吃了就坐着不动，少吃多餐，正餐最多半碗饭（不能吃粥），瘦肉青菜可以吃多点（少油少盐），每天最多半个苹果，一根青瓜，一小碗圣女果，不能吃垃圾食品。