四月上旬因为孕酮低打了十来天黄体酮，每天一支的量。五月二十几号突然屁股两边注射部位疼得厉害。现在已经到了坐立不安睡觉都能疼醒的地步。求助各位有过这个症状的姐妹，你们都是怎么缓解的？热敷，敷土豆片都试了，好像没什么效果。