孕9周了，整个孕期孕吐都不算严重，顶多早上有时来一次，晚上有时来一次。这个礼拜竟然开始便秘，我的天呀，又不敢使劲儿，拉出来明明是软变，偏偏头干解不下来，不使劲儿把前面的拉出来就甭想把痛快地结束。可是每次使完劲儿都好担心会害到宝宝，用开塞露帮忙又怕刺激宫缩，实在忍不了了用一个，终于解决了。妈呀，好难啊！吃火龙果，苹果，红薯都没好使。网上有推荐西梅的，有用过的姐妹吗？