昨天下午耳朵里面一抽一抽地疼。料想是上火了。以前疼起来都要一两天,吃止疼药才能缓解。晚上炖了一个雪梨,还吃了一瓣红心柚子,降火的。晚上九点多还疼得眼泪哗哗流。老公帮忙按摩头部。晚上睡着两三点后就没疼过了。心里都觉得不可思议,以为至少还得扛一天。看来食疗有点靠谱。前几天吃了橘子 牛肉。不知道是不是这些,就上火了。