除了小屁屁,当妈之后还有一个不得不增加的“特殊癖好”——研究宝宝的粑粑。粑粑的质量反应了宝宝的吸收情况,那吸收好不好就决定了宝宝能不能长高高。
今天先来探讨一下宝宝什么样的粑粑才是健康的,具体还有各种颜色(比如绿色),各种性状(比如粘液),各种味道(比如臭鸡蛋),放到后面讲消化科疾病的时候再展开说。
宝宝出生后,要面临的一大问题就是排便。记得当时护士每隔两小时就来问我一次,宝宝拉屎了吗?第一批粪便(注意,我说的是批),也叫胎粪。一般来说是粘稠黑色/深绿色的,是因为这是宝宝在肚子里就积压了好几个月的脏东西。
胎粪排干净后,粪便会逐步变成黄绿色,之后根据母乳/配方奶喂养,转变也不同:
✔ 母乳喂养:变成淡黄色的粘稠状,一直到加辅食前,都会保持一个比较松软的状态,类比米糊
✔ 配方奶:变成褐色或黄色,比母乳喂养的略粘稠,但不会比花生酱稠
(啊这真是一篇色香味俱全的科普文。)
划重点,无论是母乳/配方奶,宝宝的大便都不会非常干燥/硬,否则可能是吃了他无法完全消化的食物,或者水分过少,甚至是因为身体生病等。
那除了干燥以外,还有几个需要注意的点:
✔ 宝宝粑粑的颜色和质地是会因为当天饮食而发生变化的。
① 大便绿色:进食过多的谷物类食物,或者不易消化的食物
② 大便深褐色:进食了补铁的食物,铁质无法完全吸收
③ 表层沾血迹:肛门附近皮肤轻微破损
④ 大便里混有大量血迹、粘液、水:肠胃异常,立刻马上就医
✔ 怎么判断腹泻?
① 排便次数突然增加,超过了喂奶的次数并且水分特别多
② 腹泻可能是由于肠道受感染/饮食发生变化
③ 母乳宝宝可能因为妈妈的饮食变化导致腹泻
④ 腹泻可能会导致脱水、发热:
· 两个月内的宝宝如果伴有发热,立即就诊
· 两个月以上宝宝发热持续一天,及时记录,告知医生
✔ 攒肚
这个一般发生在母乳宝宝身上,宝宝3-6周大之后,纯母乳的话,可能会出现1周才排一次大便。这个是正常现象,是因为母乳比较好吸收,宝宝消化之后几乎没有残渣。只要排出来的大便性状正常,粘稠度不超过花生酱,宝宝各方面都表现良好,就没有问题!
划重点这不是便秘!不要随便给宝宝吃益生菌!
豆豆3-6个月期间,就一直都是3-5天才排一次粑粑。6个月后加入辅食,间隔才逐渐缩短。只要宝宝状态好,就不用过分的干预。
但是!如果是喝配方奶的宝宝,就需要一天排便一次,否则就需要考虑便秘。关于便秘,我们后面讲消化科疾病的时候再统一说。