姐妹们都是怎么调整心态的

我泡脚调整好了一点点，但我老公不给力天天惹我生气还经常泼冷水给我说别人都怀孕了就我没怀

我心态也不好，也是年龄大，太想要了

你可以试一下跟老公开车出去周边走走逛逛，吃吃，这样可以放松。
这对我有效

我前面两个月都PL了，可是也没怀上，做了造影也是通的，这个月第四次，我前面两个月心态也不好，最典型的就是等待的那十天

对了，姐妹人授一次花了多少钱啊？想参考下，医生也建议我做人授，还想继续促排就没做

人授需要检查什么呀 亲

多运动，跑步，既调理身体有利于提高备孕成功率，又能缓解焦虑情绪，我就是从那个阶段过来的。传好孕给你！

以我的经验来讲，心态真的很重要，平时每个月都想成功反而每次都失败很沮丧，你就抱着这次试试的心态下次再继续，或者豁出去了那种控制自己不要去想成不成，也不要去验证等月经的心态，成功率会高。我两次都是这样的，第一次虽然很失败胎停了但是我那个月就是想下个月准备去试管这个月随便弄弄，然后第二次就是因为第一次人授，我知道一次成功的很少再加上我老公精子畸形率很高我就觉得这次一定不会成，我就是试试让医生掌握一下自己的周期规律，没想到就成了，我也没有刻意去测一直还在等来例假，本来让我十四天去抽血我也没去不想浪费那个钱。所以你心态越放松，成功率真的很大，我看过一个帖子说咱们在紧张的时候脑垂体会分泌一种东西会影响着床会杀精，反正是不好。