孕期便秘怎么办?

楠有乔木。 2020-05-13 19:17

孕期便秘宝妈们有什么办法呀?喝水也喝的多,水果也吃了,还是没有拉的感觉,奔溃了,求助!

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播星人8de4ff10e0
九级宝宝
2楼
我也是,太难受了。我喝水也很多,水果也吃。但就是便秘。
2020-05-13 21:05
播星人8de4ff10e0
九级宝宝
3楼
我也是,喝水也不少,香蕉火龙果都吃了也不管用。这两天吃黄瓜小番茄还是不行。绿叶菜也吃,不知道为啥总是便秘。
2020-05-13 21:06
播星人enn3en
十五级宝宝
4楼
大夫说,可以吃点益生菌试试
2020-05-13 21:07
Hallo!
九级宝宝
5楼
我也是,我现在少吃饭多吃水果对我还比较有用
2020-05-13 21:28
桃蛋儿
十一级宝宝
6楼
试试吃酸奶,买光明如实酸奶,或者自己做,别买那种都是添加剂的
2020-05-13 21:52
一世柔情
十级宝宝
7楼
我开始不知道是怀孕也是天天便秘,就每天吃几根熟透了的香蕉,后来改善了很多,但是每个人情况会不同吧
2020-05-13 22:09
q1576723740345
十三级宝宝
8楼
如果水果,水都够量。你就要养成每天按时排便的习惯,我之前几天不想上厕所直接便秘出血了。后面我每天就算不想上厕所我也会去上厕所,然后养成习惯,现在我不会便秘了。
2020-05-13 23:28
小兔几的习题集
九级宝宝
9楼
我那天吃了西瓜,然后把西瓜红肉和皮之间的绿肉都吃了,第二天拉了,但之前的火龙果百香果粗粮水煮蔬菜应该也功不可没😂便秘好痛苦……擦出来血还以为是前面的……身心俱疲……
2020-05-14 10:48
q1509968395330
十四级宝宝
10楼
如果水果,蔬菜,多喝水都没用。建议买一瓶进口孕妇可饮用的西梅汁,喝2口,不要过量。效果太好。京东上有。西方孕妇便秘就是这种方案。我才试过
2020-05-14 18:06
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