控糖一个月后的成果
你是我的鼠宝宝
2020-04-07 11:55
没白辛苦,想吃的太多太多,但尽量控制住了,今天结果出来正常,之前餐后一小时11.91,空腹和餐后二小时正常。
医生建议还是要适当控制饮食,嗯嗯,管住嘴迈开腿就没错。
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半城繁华半城伤zhangyun
九级宝宝
2楼
我也是妊娠糖尿病,一天三顿怎么吃哦,什么都不懂
2020-04-07 12:29
你是我的鼠宝宝
: 三餐少吃饭和主食,多吃菜,面条只吃粗粮面,白米稀饭不能吃,尽量吃杂粮粥和饭,杂粮馒头,全麦面包,低脂纯牛奶,鸡蛋等等…水果以黄瓜西红柿为主,苹果草莓可以适量,饭后散步30-40分钟,零食只吃苏打饼。我怀这个超喜欢甜食,之前就没控制,测糖耐后就不敢碰了。
半城繁华半城伤zhangyun
: 我偏高,但是没禁嘴,昨天去医院医生说的好吓人,
飘雪风铃子
十三级宝宝
3楼
我现在就开始控制饮食了,水果很多都有不敢吃,怕后期问题大。
怀孕之前本身是个爱吃的人,喜甜多点的。现在这个不能吃,那个不能吃,好想吃呀。口感都变清淡了。
2020-04-07 12:30
你是我的鼠宝宝
: 我怀这个超喜欢甜食,之前就没控制,测糖耐后就不敢碰了。
栩姐姐期待弟弟到来
天使宝宝
4楼
控制饮食很重要
2020-04-07 12:41
你是我的鼠宝宝
: 对啊,少吃多餐
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