怀孕中期睡眠不好怎么办

w1506139428414 2020-01-19 16:52

怀孕中期睡眠不好,晚上睡不着,睡着后也经常会醒来,还会经常翻身,晚上做的梦都特别累,我该怎么办

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s5095700977
十一级宝宝
2楼
我也是睡眠不好,有时候感觉睡醒了特别累。昨天晚上睡到半夜感觉腰酸颈椎痛,然后起来上厕所小便后又睡。翻来翻去不好睡
2020-01-19 17:07
w1554651513685
十三级宝宝
3楼
大家都做梦好像,睡不着白天不要睡,加大活动量试试
2020-01-19 17:19
短号是多少
十级宝宝
4楼
楼主,同孕周期,
2020-01-19 21:07
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