减肥一个月掉了3斤

福星到好运来 2019-12-04 13:45

一星期吃回来了😂费劲吧啦一个月又是控制饮食，又是狂喝水，坚持28天瘦下来3斤多点，期间不敢上称。
就一个星期吧蹦蹦蹦长了四五斤出来，比之前还胖，飘升120🤘🏼我真是太爱自己了，管不住嘴迈不开腿，优雅的做一只小胖子的路线还要继续呀♥

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夕夕大宝
天使宝宝
2楼
节食减肥确实容易反弹
2019-12-04 14:30
  • 福星到好运来: 对的哈哈哈
雪紫馨
十四级宝宝
3楼
节食+运动+爆汗服……我的办法，体重没减太多，腰瘦点……我基数不大157的身高92斤，减后88立卡的时候也88，没孕吐
2019-12-04 15:14
  • 福星到好运来: 你已经很瘦了不需要减，我是微胖，身高166体重120，能瘦10斤就好
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