怀孕了,怎么吃才健康

s3939241109 2019-10-07 18:49

才怀孕一个月多点,和老公异地,目前还只能吃食堂,暂时没让婆婆来这边照顾我离得太远了,现在的状态是每天骑电瓶车上下班,在单位食堂吃中饭和晚饭,我怕没有营养,怎么办,要不是体制内,我就辞职了,哎……

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Wlc洋洋洋
八级宝宝
2楼
你不错了,一个多月没什么反应,能吃下东西就好,我一直吃啥都吐,一天水都不喝一口,什么也吃不下去,胃一直不舒服,就想躺着,什么也不想干,吃吧吐,不吃更难受,所以我特羡慕能吃下东西的姐妹。
2019-10-07 19:09
  • q1551710370722: 感觉我和你的情况差不多,胃整天都难受,什么也不想干
  • Wlc洋洋洋: 咱们一起熬吧,熬过这几个月就好了
Wlc洋洋洋
八级宝宝
3楼
关键是都这么难受了我还没人照顾,还要照顾老大,哎!
2019-10-07 19:11
小鹿鹿鹿鹿
十一级宝宝
4楼
每周给自己熬个汤喝,吃爱乐维,平时吃食堂也没什么问题的
2019-10-07 19:14
w1568017297301
十二级宝宝
5楼
吃食堂挺好的啊,食堂的油啊食材啊比较保证,外面的东西更不保险,除非能自己煮,前三个月不用吃太补的,正常吃就可以了,我怀我女儿的时候也是早餐中餐都吃食堂,晚饭才回家吃,我同事怀她儿子的时候,她说她婆婆做饭不合她胃口,她一日三餐都吃食堂,孩子还7斤多呢,正常吃,食材干净卫生,应该都没事的。
2019-10-07 19:29
~吱吱~
十级宝宝
6楼
我也是异地 平时一个人住 喝粥 吃白菜煮饺子 爱乐维吃着 应该也不会缺营养吧。
2019-10-07 19:30
w1568017297301
十二级宝宝
7楼
如果能有人在家做饭照顾,那当然最好,如果没有条件,那在食堂吃也好过在外面吃的,你就正常吃,放心吧,宝宝会长得好好的。
2019-10-07 19:30
小江妞
十三级宝宝
8楼
想补营养吃上爱乐维,喝上孕妇奶粉,平时吃吃水果!差不多了!前期不需要太多营养的!
2019-10-07 19:49
w1568538978864
七级宝宝
9楼
吃维生素,每天保证有一个鸡蛋,一杯牛奶,水果,蔬菜就好了
2019-10-07 20:06
好吃的猴妹子
十五级宝宝
10楼
没问题的,体制内的食堂还是不错的。
2019-10-08 07:02
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