昨晚睡到半夜迷迷糊糊伸个懒腰，左脚小腿肚子瞬间抽筋了，疼死啊，还好抽的时间不长，就一会就缓下来了。这是缺钙吗？宝妈们你们抽筋现象吗。哎，我一直反复感冒咳嗽，也没食欲，怀孕就简单一日三餐，也没有额外补什么营养品。