❤1.要顺应喂养。不要吃太多太饱；也不要饿极了再喂奶；更不要强迫宝宝吃。❤️2.注意姿势。宝宝平躺着吃奶更容易吐奶，所以喂奶时让宝宝处于半坐位或者斜躺着最好。❤️3.拍嗝/避免吞入大量空气。如果宝宝在吸奶时，与乳晕含接 不严密，那么吃奶时必然会吞下很多空气，所以吃完奶后需竖抱拍嗝二十分钟，或者喂奶时让宝宝含住整个乳晕，避免吞入太多空气 。奶粉喂养，奶瓶要倾斜45度左右，奶要全部堵住奶嘴，喂到最后剩下两口，避免宝宝吸空奶瓶吞入空气，同样喂完后竖抱拍嗝。