就是揉屁股上面后腰的位置。加了辅食以后宝宝便便的次数少了，有时两三天都便不出来就在那哼哼唧唧的，放的屁又臭到死。每当这时我就在竖抱的时候顺便用手掌揉他后腰，然后一会就会便出来啦~我看网上都说是揉肚子的，但我家宝宝总是动来动去，不让揉，所以揉后背对我来说还挺好的。这个方法是我自己实验的结果，因为产后经常便秘，坐在马桶上都便不出，自己搓搓后背就见效了。仅供参考啊，不知对大家有无效果。