作为一个还在哺乳期的妈妈，楼主深知怀孕实在一件幸福的“苦差事”，要忍受太多别人想象不到的“小”痛苦，故特开此帖讲下很多准妈妈平时可能不会关注的问题，就是孕期选如何牙膏。楼主怀孕时饱受牙龈肿疼出血之苦！当时楼主家人还劝楼主不要刷牙只漱口，结果越来越严重！后来楼主实在忍不了去看了牙医，医生说楼主本身就有牙龈炎，而孕期又本来就容易患上妊娠期牙龈炎，所以楼主发作的时候情况就更严重。所以越是孕期，越是要好好清洁牙齿。而近期爆发的中药含毒问题，又让很多妈妈担心中药牙膏是不是也会危害自己和宝宝。这里楼主要庆幸当时了解了足够多的情况，最终放弃了明确针对牙龈出血的中药牙膏。想想真是庆幸。言归正传。说说怎么选牙膏。
要避免像楼主当时一样疼到睡不好的惨状，应该在备孕时就做好口腔检查，提前治疗牙龈炎，此外，要在平时也针对性的选择护龈牙膏，而常见的护龈牙膏又分为抑菌防护型、中药止血型、杀菌消炎型三类，当时楼主的牙医推荐使用的是含有亚锡氟的抑菌防护型牙膏。楼主觉得很好，推荐给大家。同时，后面也会详细分析三类牙膏有哪些区别，给大家提供更多的建议。
为了照顾姐妹们的眼睛，不要看帖太累，先将楼主的经验总结如下：
经验一：备孕妈妈一定不要漏了检查口腔状况
经验二：孕期一定要刷牙
经验三：孕妇选择护龈牙膏可以减少牙龈出血
经验三：护龈牙膏要选含有亚锡氟的抑菌防护型