一岁半宝宝经常便秘怎么办

我家宝宝现在一岁7个月了，从一岁开始就经常便秘，蔬菜水果什么的据她婆婆爷爷说也经常在吃，不过我始终觉得是他们分量没给喂够的原因，蔬菜倒是吃得多，但是都是切烂了煮在稀饭里，还煮得很烂了，这样基本没什么纤维素了吧，而且只给喂叶子类蔬菜，像豆类呀，西兰花啊，番茄啊，土豆红苕之类的基本不给吃，水果的话首先也是品种喂得太少了就只有苹果、柑子，大不了时不时有点猕猴桃和香蕉，但是一天最多也就喂了半个苹果就没了，每天进食水果的种类和量都少了点啊。我给他们提了点意见，还是很温柔的说的，但是他们不听，不知道大家有没有其他办法能减轻宝宝便秘的？？昨天晚上宝贝便便，肛门边上都有点血了，要不是已经这么严重了我也能直接忍过去，真的担心以后就变成慢性便秘了，对了，她一直都是2、3天才大便一次，这很不正常吧。。。。宝宝都是在老公老家给他爹妈带的，只有打疫苗的时候会在成都耍几天。

我家宝宝15个月，基本维持一天一次大便，很好。我宝宝目前每天2餐辅食，其余都是奶粉，水果我家宝宝从7,8个月开始每天一个苹果刮来吃，就那种红蛇果很好刮的起沙的，风雨无助每天一个，冬天太冷就切半开搁茶杯里倒开水泡温，泡10分钟就好了蔬菜吃不多，因为我家出牙迟，目前才4颗牙齿，自己嚼不烂蔬菜，牛肉都是剁成末发进鸡蛋液里调好一起蒸，变成牛肉鸡蛋羹，每天一份，风雨无助。水果除了苹果还偶尔吃香蕉，橘子，橙子。。。。从来没便秘过，好像每次大便都很容易的