我宝已经两个半月了，两个月时体重10斤，身高58.3cm，男宝，现在每餐喝100~130ml，相隔3小时喝一次，一天喝七次。晚上8:30左右开始睡，到00:30和4:30需要起来喝奶，然后到6点多左右就要起床了。半夜睡觉还睡不稳定，经常哼哼唧唧，睡眠质量差，听别人说00点到6:00最好能睡个长觉，我都不知道应该怎样才能让我儿子睡个长觉，而且喝水还老呛，所以用喂水的方法来控制对我来说不可行。儿子睡觉的问题真的让我很头痛。