许多潮爸潮妈都给自己宝宝配备了ipad，认为可锻炼孩子的手眼协调能力、还能读童谣。但两三岁的幼儿视力尚未发育成熟，过长时间接触电子产品会损伤视网膜 。宝宝的视力同身高智力一样有一个发育的过程，但我们却很容易忽视孩子的视力发育。医学上认为宝宝视力发育关键期在0到8个月，直到12岁视力发育才完成。大家都知道吃鱼肝油含有AD元素，可以补钙，其实其中的ＤＨＡ更有利于视网膜的发育，对宝宝视力发育很好。
说到这儿,前两天看到一个爆料鱼肝油的帖子，一些医生给开的鱼肝油是人工合成，食用多了会引起食欲不振、脱发等轻微中毒现象。个人觉得还是选用一些天然提取的鳕鱼肝油比较好,国际公认的是北极圈的鳕鱼肝油，那儿的鳕鱼无污染还是野生的。挪威1/3的国土是在北极圈里面，所以国内许多牌子都是从挪威进口原料，像我家宝宝服用的朵望鳕鱼肝油胶囊，只需刺破胶囊滴到宝宝舌头上就好了，一天吃一次，一次一颗就好，我们家买的是香草口味，对宝宝味蕾比较好。升级版产品中还添加了叶黄素，能吸收自然光中对视网膜危害极大的蓝光，对视力更好了。