求产后瘦身秘诀!!!急!!!

Caitlin 2007-12-03 11:08

我身高170cm,怀孕前是122斤,临盆前就胖到172斤,足足胖了50斤,待到小宝宝出生后,我只降了22斤,也就是说现在体重是150斤,真是吓死人哦。我本来就是易胖体质,看来是很难瘦下去了,哪位JM可以帮帮我呀?

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alice_shu974202
三级宝宝
2楼
我也胖啊。
2007-12-03 11:17
blueheart
四级宝宝
3楼
我的体型跟你差不多.173高,生宝宝前140斤,生的时候180斤,生了个8.9斤的宝宝,现在是150斤.
脸上身上都很瘦了,就是肚子依然傲然挺立的,别人都以为里面还有一个呢.
我也想知道,帮你顶~~~
2007-12-03 11:18
Caitlin
三级宝宝
4楼
以下是引用blueheart在2007-12-03 11:18:44的发言:
我的体型跟你差不多.173高,生宝宝前140斤,生的时候180斤,生了个8.9斤的宝宝,现在是150斤.
脸上身上都很瘦了,就是肚子依然傲然挺立的,别人都以为里面还有一个呢.
我也想知道,帮你顶~~~

我的宝宝出生时才七斤,所以大部分肉都长我身上了.我刚生完的时候,别人也以为我肚子里还有一个呢,呵呵.不过现在还好,看起来还蛮匀称,就是人显得太大块儿了.
2007-12-03 11:22
batliucygg
四级宝宝
5楼

不想减
2007-12-03 11:27
雪翩宝宝
十级宝宝
6楼
坚持哺乳,自己带小孩,很快就瘦了,我产前140,现在已经和孕前差不多了,
2007-12-03 12:16
金猪仔猪囡
十级宝宝
7楼
时间可以帮到你,慢慢等吧。
2007-12-03 12:45
sylybaobao
十四级宝宝
8楼
我生产前178。出院时158。现在还有150。
我165的身高啊。这么胖,我现在连走出去的勇气都没有了!!!
2007-12-03 13:43
moongirl007
八级宝宝
9楼
亲爱的,我教你,坚持母乳喂养,晚上自己带宝宝,母乳喂养是很有用的瘦身方法哦.西西,我现在比孕前还瘦10斤,还可以尽情吃自己喜欢的高热量食品,哈哈
2007-12-03 13:55
Caitlin
三级宝宝
10楼
以下是引用moongirl007在2007-12-03 13:55:48的发言:
亲爱的,我教你,坚持母乳喂养,晚上自己带宝宝,母乳喂养是很有用的瘦身方法哦.西西,我现在比孕前还瘦10斤,还可以尽情吃自己喜欢的高热量食品,哈哈
我也知道母乳可以减肥呀,因为喂奶消耗的热量大嘛,可偏偏我又是一个不产奶的妈妈,42天过后就没有什么奶了,真是可怜呀.不过晚上我都是自己带孩子的,现在体重是维持在150了,但要下去就难.
2007-12-03 14:04
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