在播种网看了这么多JJMM发帖说孩子不好好睡觉,哭闹,要人抱。我面临着同样的困惑,却从孩子出生以来没有找到合适的方法。我本身是学教育的,虽然不是幼儿教育,但是我选修了几门这方面的课,我的同学也有很多本身就是幼儿园老师。但是对于婴儿护理这方面我却是一窍不通,这就造成了孩子坏习惯的形成,父母家人也都因此疲惫不已。我写这篇帖子希望能够帮到即将当妈妈,或者已经当妈妈却跟我面临同样困惑的妈妈。
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我从坐月子以来孩子就经常哭闹,我的父母过来照顾月子,但是他们不知道怎么带孩子,经常是孩子哭了就抱起来到处走,孩子再哭闹了他们就把孩子递给我,让我喂奶。我本身是难产,身体状况当时很不好,孩子的哭闹让我的心理状况雪上加霜。当时我每天都觉得自己处在崩溃的边缘。在我满月的时候,父母回国了,我又一个人开始带宝宝,可是她哭闹的毛病还没有改掉。从早上开始我就频繁的开始抱她,一直到晚上。一放下她孩子就嚎头大哭,我心软就开始抱她,然后恶性循环,每天都度日如年。我甚至开始失眠,神经衰弱,开始有幻听,即使宝宝睡觉我在另外一个屋子也听到宝宝哭。下个月我婆婆就要过来照顾宝宝了,我也该上班了。婆婆有高血压,我也担心她自己带孩子压力太大,所以这几天都在按照这个方法来试验,并且初见成效。我写出来给大家看看,希望能起到一点作用,不要跟我一样,经过这么痛苦的过程才总结出来点门道。
l 不要长时间抱孩子:我在美国观察到一个奇怪的现象,就是他们养的孩子都不哭。我自己有了孩子,就比较主要观察这个,在公共场合见到他们的宝宝,要不就在睡觉,要不在吃奶嘴,要不在望天,很少见小孩哭闹。我很纳闷,前天出去吃饭碰见一个老外跟她聊了几句。我问她孩子哭不哭,她说不哭,只有饿了和尿布湿了才哭。我说我孩子总哭。她说你总抱她吧?是不是第一个孩子?我说是。她指着她对面的大儿子说,他小时候我也惯坏他了,他就那样。然后指着她的二女儿说,从这个开始,我就不让别人抱她,即使抱也是短时间的。所以到了这个小女儿,她是不随便哭的。美国家庭基本都两个孩子以上,而且基本都是父母自己带孩子,是没有老人帮忙的。试想一下,如果孩子都跟我们的孩子一样每天哭闹十几个小时,她们都该疯了吧?所以我的第一个经验就是,不要孩子一哭就抱孩子,要从月子里就养成这个习惯(当然,要排除孩子不舒服,饿了,尿布湿了的情况)。实际上,这就是一种条件反射,如果孩子一哭你就抱,慢慢的孩子就建立了哭—抱这种反射,改起来就很困难了。
l 让孩子躺着也不要无聊:孩子躺久了都会有一点烦躁,这时候妈妈可以给宝宝做一点按摩,或者让孩子趴着(美国医生建议每天两次tummy time),孩子趴着的时候妈妈可以给孩子背部做一点按摩。在孩子小床的床头吊一个玩具(我买的是那种上面有小动物毛绒玩具,会旋转,还有几种音乐的)。我还买了一种孩子躺在上面可以照镜子,还可以拿小脚踢球的毯子。这样就保证了她无论在自己的小床里还是在自己的大床上都有的玩,不会无聊。
l 睡眠培训:我导师在孩子出生后教过我一个方法,就是孩子晚上哭闹的时候,你不要马上抱起来哄,让孩子哭15分钟,然后过去拍拍他安慰一下,然后再离开,如果孩子还是哭,你就回来把孩子竖着抱起来,让他的头靠在你的肩膀上,等他安静下来再放下离开。这样从第二天开始孩子哭的时间就会越来越短。我又在网上看了美国一些睡眠专家的方法,其中一个应用最广泛的就是让孩子哭一分钟以后过去安慰(不要抱),然后离开,隔两分钟后进去安慰,然后离开,然后逐步增加时间。我又去导师给我的育儿书上查了一下采用这种方法的时间(书上说4-6个月开始都可以,因为这个时候孩子大脑发育到可以明白你的意思了)。其实我个人觉得可以早一点。" />" />" />